Bem-vindo ao Beija-Flor Curador
Cura integral · Espiritualidade consciente · Autocuidado natural
-
Tipos de magnésio: glicinato, dimalato e treonato — qual a diferença e qual escolher
Um guia direto para quem está perdido entre os tipos de magnésio e quer escolher o certo para o seu objetivo Você pesquisa magnésio para dormir melhor, ou porque alguém falou que vai ajudar com ansiedade, ou porque o médico sugeriu. Chega na farmácia ou na loja e de repente tem glicinato, dimalato, treonato, quelato,…
-
Tapete de acupressão vale a pena? O que acontece no seu corpo quando você deita nele
Uma análise honesta para quem tem dor nas costas, tensão acumulada ou simplesmente quer ir além do yoga Tem um momento, geralmente no fim do dia, depois de horas na cadeira ou de uma semana que pesou mais do que o esperado, em que o corpo pede uma coisa simples: parar, deitar, liberar. O corpo…
-
Plantas medicinais brasileiras: 12 ervas populares, seus benefícios e o que você precisa saber
Da horta da vovó à farmácia viva: o que as ervas mais populares do Brasil realmente fazem e o que você precisa saber antes de usar. Plantas medicinais brasileiras fazem parte da cultura e da memória afetiva do Brasil. A avó de quase todo mundo no Brasil, inclusive a minha amada e saudosa Vó Chica,…